KICKBOXEN GRUPPENTRAINING IN AACHEN

Wie du innerhalb kürzester Zeit deine Fittness verbesserst, Selbstverteidigungstechniken erlernst und selbstbewusster wirst - ohne große Verletzungsgefahr

Körperlich fitter werden.
Gesund bleiben.
Den Kopf frei bekommen.

KOSTENLOSES PROBETRAINING

Trainingszeiten & Probetraining

MONTAG

Kein Training

DIENSTAG

Aachen, Bergische Gasse 13
20:15-21:30 Uhr
Sanda/Kickboxen

MITTWOCH

Aachen, Bergische Gasse 13
20:15-21:30 Uhr
Sanda/Kickboxen

DONNERSTAG

Kein Training

FREITAG

Aachen, Bergische Gasse 13
20:15-21:30 Uhr
Sanda/Kickboxen

MEHR ALS NUR KICKBOXEN

Kickboxen ist nicht einfach nur Boxen und Treten. Es ist viel mehr als das. Wir zeigen dir, wie du ein optimales Training gestaltest, um deine explosive Kraft dramatisch zu verbessern. Du kommst in beste Form deines Lebens und entwickelst unglaubliche Fertigkeiten.

Du musst kein erfahrener Profi oder Weltmeister sein, um von unserem Training zu profitieren und um erstaunliche Ergebnisse zu erzielen. Wir verraten dir die Geheimnisse, mit den du aus deinen Trainingseinheiten das Beste herausholst.

Die meisten Trainingskurse konzentrieren sich einfach nur darauf, Boxen und Treten zu lehren z.B. am Boxsack oder an Schlagpostern. Dein Training bei uns wird nicht nur das beinhalten.

Unser speziell entwickeltes Training bringt Kickboxen und MMA Stand Up in einen kraftvollen Einklang zusammen. Bei uns lernst du Präzision und Raffinesse in deine Bewegungen zu bringen. Du gewinnst automatisch an Kraft, optimierst deine Kondition und verbesserst deinen Kampf-IQ.

Du verschwendest keine Zeit mit langweilen oder einfach nur nutzlose Bewegungen. Du bekommst klare Anweisungen, die Dir helfen, dich mental und körperlich richtig krass zu machen. Du gewinnst an Selbstvertrauen und bist stolz auf deine Ergebnisse.

Jeder ist in unserem Training willkommen, ob jung oder alt, ob sportlich oder nicht. Mit dem richtigen Fokus und dem Bewusstsein für deine Stärken erreichst du schnell einen enormen Unterschied in deinem Fitnesslevel und bringst dich in Topform.

Das Training:
• 75 Minuten Gesamttrainingszeit
• Gemeinsames Aufwärmen
• Techniktraining
• Kraft & Ausdauertraining
• Zum Abschluss Übungskämpfe / Sparring

Ausrüstung:
Für ein Probetraining wird lediglich Sportkleidung und etwas zu trinken benötigt, Boxhandschuhe können geliehen werden.
Für regelmäßiges Training empfehlen wir folgende Ausrüstung:

• Boxhandschuhe – mindestens 12 OZ
• Zahnschutz
• Schienbeinschoner
• Knöchelschutz
• Boxbandagen

• Tiefschutz (für Männer)

Alles bei uns im Gym erhältlich.

Das sagen unsere Mitglieder

Taci

Ich habe, dass Kickboxen in Aachen im Internet entdeckt(Facebook). Zuerst war ich skeptisch und wusste nicht, wie das Training so abläuft und was mich erwartet. Aber Sifus Ausstrahlung und Motivation hat mich sehr inspiriert. Mittlerweile bin ich schon seit einem Jahr dabei und das Training gefällt mir immer noch sehr gut. Es hat mich disziplinierter und motivierter gemacht. Ich kann das Gym nur weiter Empfehlen. Sehr Positiv!

Corrina

Ich bin neu nach Aachen gekommen und wollte unbedingt weiter Kickboxen. Eine kurze Google Suche und ich fand die Kick-Box Schule von Sifu. Hörte sich alles gut an, war in der Nähe, also hin da. Und es hat sich gelohnt: ein sympathisches Studio, angenehme Trainingspartner und ein super Trainer. Mir ist es wichtig mich technisch weiter zu entwickeln und genau dafür habe ich das passende gefunden. Ich lege das Training jedem ans Herz, der Kampfsport nutzen möchte, um etwas für sich, seinen Körper und sein Selbstbewusstsein tun möchte.

Hakki

Als ich mich entschied an einem Kick Box Kurs teilzunehmen, habe ich mich im Internet erkundigt. Die Kick-Box Schule von Sifu wurde mir dann von Google empfohlen. Ziemlich unkompliziert und schnell habe ich einen Termin für ein kostenloses Probetraining vereinbart. Durch die freundliche Atmosphäre war es nicht schwer mich schnell wohl zu fühlen. Ich bin vom Training sehr zufrieden dank des abwechslungsreichen und körperlich anstrengenden Trainings. Ich kann die Kick-Box Schule gerne weiter Empfehlen egal für welches Niveau.

Sandra

Bei der Suche nach einem Verein in der Nähe, der Kickboxen anbietet, habe ich über Google die Schule von Sifu entdeckt. Diese Sportart hat mich schon länger interessiert und ich wollte mir endlich die Zeit nehmen herauszufinden ob diese mir zusagt. Da ich nach dem Probetraining mich direkt angemeldet habe, dürfte deutlich sein, dass mich das Training sehr angesprochen hat. An dem Training gefällt mir am meisten, mich auszupowern. Ich gebe gerne alles und wachse über mich hinaus. Es ist hierbei eher die mentale Stärke die mich antreibt. Der Körper kann noch so Stark sein, wenn der Geist schwach ist.

Das kräftezehrende Zirkeltraining gefällt mir am besten. Bei 3rd Line fühlt man sich sofort gut aufgehoben, hierfür ein großes Lob an das Team.

Jörg

Ich bin jetzt seit 7 Jahren Mitglied bei Kickboxen in Aachen.
Ein Bekannter hat mir damals von unserem Verein erzählt. Ich bin einfach vorbeigekommen und es hat mir sehr gut gefallen. Besonders gefällt mir die entspannte und freundschaftliche Atmosphäre im Verein.
Das Training wird nie langweilig, weil unser System so vielseitig ist.
In letzter Zeit ist das Kickboxen mein Schwerpunktthema, da ich meine Schlagtechnik verbessern möchte.
Durch das Training fühle ich mich ausgeglichener und habe gelernt besser mit negativen Gefühlen umgehen zu können.
Mein Ziel ist es selbst Schwarzgurt zu werden.

Martina

Ich habe nach Kick Box-Möglichkeiten in Aachen gesucht und die Schule von Sifu gefunden. Ich war sehr neugierig. Da ich bereits ein paar Jahre Kickboxen trainiert habe, hatte ich einige Erwartungen. Neugierig darauf wie das Training abläuft, wie der Trainer ist, wie die Stimmung ist und wie die Location aussieht habe ich mich auf den Weg zum Probetraining gemacht. Nach der ersten Unterrichtseinheit wusste ich, dass ich bei Kickboxen in Aachen genau richtig bin. Die richtige Mischung von Lernen, Auspowern und Spaß hat mich überzeugt. Der Trainer weiß was er tut. Er gestaltet einen abwechslungsreichen und lehrreichen Unterricht. Aha Momente für die etwas erfahrenen Teilnehmer sind dabei. Er geht auf die unterschiedlichen Levels der Teilnehmer ein und nimmt sich Zeit. Toller Trainer, toller Unterricht und ruhige Location. Ich kann das Training definitiv weiterempfehlen.

JA, ICH MÖCHTE MIR DAS KOSTENLOSE PROBETRAINING SICHERN!

Dein Weg zum Probetraining: